ফ্যাশন মানে কী বাহারি রঙের দামি পোশাক আর কড়া মেকআপ নিজেকে সাজিয়ে রাখা? মোটেও তা নয়। নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপনের প্রচেষ্টার আরেক নামই হলো ফ্যাশন। রুচি আর ব্যক্তিত্বকে সময়ের উপযোগী পোশাক-সাজসজ্জায় যিনি ধারণ করতে জানেন তাকেই আমরা বলতে পারি ফ্যাশন সচেতন বা স্টাইলিস্ট। হালকা সাজে সাধারণ পোশাকেও একজন হয়ে উঠতে পারে অনন্য ও অসাধারণ।
নিজেকে ফ্যাশনেবল করে তোলার জন্য হাল ফ্যাশনে কি ধরণের পোশাক পরছেন তার চেয়েও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল পোশাকের রঙ আর দেহাবয়বের সঙ্গে মানানসই রুচিশীল পোশাক। সেই সঙ্গে যেখান অবস্থান তার পরিবেশ পরিস্থিতির সঙ্গেও পোশাকের সঙ্গতি থাকতে হবে। পাশাপাশি নিজেকে ফ্যাশনেবল করে তুলতে শরীরের আকার-আকৃতির, বডিশেপ বুঝে নির্বাচন করতে হবে পোশাক

আসুন জেনে নেয়া যাক, কখন কোথায় কেমন রঙের আর কী ধরনের পোশাক মানানসই হবে এবং দেহের সঙ্গে কোন পোশাকে আপনাকে ভালো মানাবে।

ফ্যামিলি পার্টিতে একটু তুলনামূলক উজ্জ্বল রঙের পোশাকই আপনাকে বেশি ভাল মানাবে। গ্রীষ্ম কালে রাতে অনুষ্ঠান থাকলে হালকা রঙের পোশাক আপনারে বেশি ভাল মানাবে। এক্ষেত্রে হালকা মেরুণ, গাঢ় আকাশী, ম্যাজেন্ডা, সিলভার, বটল গ্রিন, ডিপ পিঙ্ক রঙের পোশাক এক্ষেত্রে পরতে পারেন। বাইরে বেড়াতে গেলে কয়েকটা দিন সেখানে কাটাতে হবে। তাই ট্রাভেলের হস্য হালকা রঙের পোশাকই সবচেয়ে উপযোগী। এছাড়াও বাইরে ঘুরতে বেড়িয়ে যদি হালকা রঙের পোশাক পরেন তবে এতে আপনাকে অনেক সতেজ ও প্রাণবন্ত বলে মনে হবে।

অফিস যাওয়া মানেই যাতায়ের ঝক্কি। তাই এক্ষেত্রেও হালকা রঙের পোশাকই ভাল। কারণ গরম আবহাওয়া আপনাকে বিধ্বস্ত করে তুলতে পারে৷ সেক্ষেত্রে সাদা, আকাশী, ঘিরে, হালকা গোলাপী, ইত্যাদি রঙকে বেশি প্রাধান্য দিন৷ অফিসে ফরমাল পোশাক পরতে হলেও সেক্ষেত্রেও এই রংগুলো হতে পারে আইডিয়াল।

শিক্ষার্থীদের জন্য ক্যাম্পাসে ফরমাল পোশাকই বেশি উপযোগী। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ক্যাম্পাসে সময় থাকে সকাল থেকে দুপুর পর্যন্ত। তাই হালকা রঙের পোশাক পরলে এক্ষত্রে আপনাকে যেমন মানাবে তেমনই আপনি আরামও বোধ করবেন। এক্ষেত্রে হালকা সবুজ,সাদা, ছাই, গোলাপী, ঘিরে রঙের পোশাক পড়তে পারেন৷ হালকা রঙের পোশাক পরলে গরম আবহাওয়া হলেও আপনার গরমে অস্বস্তি কম অনুভব হবে।

তরুণ প্রজন্মের কাছে আড্ডা মারা মানেই একটি উৎসবের মত। কিন্তু আড্ডা মূলত সন্ধ্যাবেলাতেই জমে। তাই সেক্ষেত্রে একটু উজ্জ্বল রঙের পোশাক পরা যেতেই পারে। তবে সাদা বা ক্রিম রঙও হতে পারে আইডিয়াল। এছাড়াও তুতে, হলুদ, হালকা সবুজ, বাদামী রঙের পোশাক বেশ ভাল মানায়।

ফ্যাশন সচেতন মেয়েরা নিজেদের আকর্ষণীয় করে তুলতে পোশাক কিনতে গিয়ে অনেক সময় দোটানায় ভোগেন। অনেকেই আছেন পোশাক নির্বাচনে নিজের শারীরিক গড়নের কারণে সঠিক পোশাকটি ক্রয় করতে পারেন না। সঠিক আকৃতি ও নকশা মেনে পোশাক পরলে ফ্যাটি-স্লিম সবধরনের মেয়েকেই যে কোনো পোশাকেই মানাবে। তবে মোটা মেয়েরা সবধরনের পোশাক পরতে পারেন না। সব সময় কনফিউশনে থাকেন যে, আসলে পোশাকটি মানিয়েছে কিনা! এসব কনফিউশন দূর করার জন্য শরীরের গঠন অনুযায়ী পোশাক নির্বাচনে বিশেষ কিছু বিষয় লক্ষ্য রাখুন।

মনে রাখতে হবে গায়ের রং, উচ্চতা ও ওজনের সঙ্গে মানানসই পোশাক আপনার রুচি আর ব্যক্তিত্বে পরিচয় বহন করবে। পোশাক নির্বাচনের আগে নিজের শীরের গড়ন বুঝে নিন। তারপর পোশাক নির্বাচন করুন। যেমন: অনেকের পায়ের থাই খানিকটা মোটা হতে পারে। চুড়িদার বা টাইট সেলোয়ার না পরে পাতিয়ালা ব্যবহার করতে পারেন৷এড়িয়ে চলতে হবে লেগিংস।

যাদের হাত মোটা তারা লং হাতা বা থ্রি কোয়ার্টার স্লিভ জামা পড়ুন। স্লিভলেস বা ছোট হাতা একেবারেই পরবেন না। শাড়ির ক্ষেত্রে আপনার শরীরের গড়ন মোটা হলে কুঁচি কম দিয়ে আঁচল বড় রাখুন। চেহারা স্লিম হলে শাড়িতে সরু করে অনেকগুলো কুঁচি দিয়ে পরুন।

যারা একটু মোটা তারা সবসময় লম্বালম্বি সরু স্ট্রাইপের পোশাক বেছে নিন। দেখতে ভালো লাগবে এমনকি লম্বাও দেখাবে বেশ।যাদের শরীর নিচের চেয়ে উপরের অংশ বেশি মোটা, তারা একটু লং আর ডিপ রঙের পোশাক পরুন। মেচিং করা পোশাক ভালো মানাবে। ব্লাউজের ক্ষেত্রে ছোট প্রিন্ট বা স্ট্রেট চেক কাটের থ্রি-কোয়ার্টার ব্লাউজ পরুন। যাদের কাঁধ চওড়া তারা ব্লাউজ বা চুড়িদারে ভি শেপের গলা দিতে পারেন। এতে আপনাকে বেশি মোটা বলে মনে হবে না।

যাদের উচ্চতা খুব বেশি নয়, তারা বেশি ঢোলা দেখা যায় এমন সালোয়ার বা প্যান্ট পরবেন না। খাটো পোশাক তাদের জন্য একেবারেই বেমানান। তারা সেমি লং টাইপের পোশাক বেছে নিন। চিকন ও লম্বা মেয়েরা আড়াআড়ি স্ট্রাইপ বা বড় প্রিন্টের পোশাক বেছে নিন। এ ধরনের পোশাক তাদের বেশ মানাবে।

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: দ্বাদশ রাশির ২০ থেকে ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০১৬ পর্যন্ত শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা। সাফল্য লাভের জন্য শুধু কর্মই যথেষ্ট নয়। দরকার সঠিক কর্মকৌশল, সহনশীলতা ও কিছু বিষয়ে সচেতনতা। আর তাতেই আপনি আপনার জীবনের প্রতিটি যুক্তিসঙ্গত চাওয়াকে পাওয়ায় রূপান্তর করতে পারেন। চলতি সপ্তাহে বিভিন্ন রাশির জাতক জাতিকাদের নানান বিষয়ের শুভাশুভ পূর্বাভাস ও সতর্কতা জানাচ্ছেন বাংলাদেশ অ্যাস্ট্রোলজার্স সোসাইটি (বিএএস)’র সদস্য অ্যাস্ট্রোলজার অ্যান্ড সাইকিক কনসালটেন্ট ফজলে আজিম।

মেষ রাশি (২১ মার্চ-২০ এপ্রিল) আপনার কোনো প্রত্যাশা পূরণ হতে পারে। পারিবারিক কোনো বিষয়ের সুরাহা হতে পারে। গৃহ হবে আনন্দের উৎস। শিক্ষার্থীদের পড়াশোনায় মনোযোগের অভাব দেখা যেতে পারে। কর্মস্থলে দায় দায়িত্ব বাড়বে। প্রেমের সম্পর্কে টানাপোড়েন দেখা যেতে পারে।
বৃষ রাশি (২১ এপ্রিল-২১মে) ভ্রমণের সম্ভাবনা রয়েছে। ব্যক্তিগত যোগাযোগ ফলপ্রসু হতে পারে। কাজে উৎসাহ উদ্দীপনা বাড়বে। জায়গা-জমি সংক্রান্ত বিরোধ দেখা যেতে পারে। পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে কোনো বিষয়ে মতের অমিল হলেও সম্পর্ক নষ্ট হতে পারে এমন কিছু করা থেকে সচেতন ভাবে বিরত থাকুন। প্রেমের সম্পর্ক খুব একটা ভালো যাবে না।
মিথুন রাশি (২২ মে-২১ জুন) হাতে নগদপ্রবাহ বাড়তে পারে। কারও ক্ষেত্রে ব্যাংকে সঞ্চিত অর্থের অংক বাড়তে পারে। কেউবা চোখের সমস্যায় ভুগতে পারেন। প্রয়োজনে চিকিৎসেকের পরামর্শ নিন। গৃহে অতিথি আসতে পারে। সুনির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনে নিজেকে প্রস্তুত করার এখনই সময়। কোথাও বেড়াতে যেতে পারেন।
কর্কট রাশি (২২ জুন-২২ জুলাই) কর্মস্পৃহা বাড়বে। আত্মপ্রতিষ্ঠার চেষ্টা সফল হতে পারে। কেউবা জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। সম্ভাব্যক্ষেত্রে অবিবাহিতদের বিয়ের কথাবার্তা হতে পারে। ভ্রমণ হতে পারে। আর্থিক দিক ভালো যাবে। পরিমিত কথা বলুন। অন্যথায় নিজেই নিজের কথার ফাঁদে আটকা পড়তে পারেন।
সিংহ রাশি (২৩ জুলাই-২৩ অগাস্ট) প্রবাস সংক্রান্ত কাজে ব্যস্ততা বাড়তে পারে। কোনো কাজ মনোপূত না হওয়ায় মেজাজ খিটখিটে হতে পারে। অসুস্থ কাউকে দেখতে হাসপাতালে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। চলাফেরায় সাবধানতা অবলম্বন করুন। কোনো কারণে পায়ে আঘাত পাওয়ার আশংকা রয়েছে। পাওনা অর্থ পেতে পারেন।
কন্যা রাশি (২৪ অগাস্ট-২৩ সেপ্টেম্বর) আপনার কোনো প্রত্যাশাপূরণে বড় ভাই বোনের সহযোগিতা ও পরামর্শ পেতে পারেন। বন্ধুদের সঙ্গে সুন্দর আনন্দময় সময় কাটতে পারে। ঝুলে থাকা দাপ্তরিক কাজ নিষ্পত্তি হতে পারে। আয় বৃদ্ধির জন্য নতুন কোনো উপায় খুঁজে পেতে পারেন। ঘরে ও বাইরে বিতর্ক পরিহার করুন।
তুলা রাশি (২৪ সেপ্টেম্বর-২৩ অক্টোবর) পেশাগত কাজে নিয়োগ কিংবা পদোন্নতি লাভের সম্ভাবনা রয়েছে। সামাজিক কর্মকাণ্ডে সম্পৃক্ততা বাড়তে পারে। প্রবীণ কারও কাছ থেকে অনুপ্রেরণা ও দিকনির্দেশনা পেতে পারেন। সাফল্য ও সম্মান বৃদ্ধির যোগ রয়েছে। বিতর্কিত বিষয়ে মন্তব্য করা থেকে বিরত থাকুন।

বৃশ্চিক রাশি (২৪ অক্টোবর-২২ নভেম্বর) উচ্চশিক্ষার্থে বিদেশ যাওয়ার চেষ্টা ফলপ্রসু হতে পারে। ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলার প্রতি আগ্রহ বাড়বে। কেউবা বিদেশে পাড়ি জমাতে পারেন। কর্মক্ষেত্রে বসের দিক নির্দেশনা মেনে চলার চেষ্টা করুন। সামনেই আসছে সুসময়। যোগাযোগমূলক কাজে ব্যস্ততা বাড়বে।

ধনু রাশি (২৩ নভেম্বর-২১ ডিসেম্বর) আইনগত বিষয়ে ইতিবাচক ফলাফল লাভ করতে পারেন। উত্তরাধিকার সূত্রে সম্পত্তি লাভ করতে পারেন। হারানো দ্রব্য প্রাপ্তির সম্ভাবনা রয়েছে। দাম্পত্য সম্পর্ক ভালো যাবে। প্রবাস থেকে কোনো সংবাদ পেতে পারেন। পেশাগত কাজে সাফল্য পেতে পারেন।

মকর রাশি (২২ ডিসেম্বর-২০ জানুয়ারি) কোনো বিষয়ে চুক্তি হতে পারে। অংশীদারিত্বের ভিত্তিতে কোনো কাজে সম্পৃক্ত হতে পারেন। অবিবাহিতদের ক্ষেত্রে বিয়ের আলাপ আলোচনায় অগ্রগতি হতে পারে। ব্যবসায়িক দিক ভালো যাবে। তীর্থ ভ্রমণের সম্ভাবনা রয়েছে। গোপন কোনো কাজকর্মে সম্পৃক্ত হতে পারেন।

কুম্ভ রাশি (২১ জানুয়ারি-১৮ ফেব্রুয়ারি) সহকর্মীদের সঙ্গে সুন্দর সময় কাটবে। শরীর ও মন ভালো থাকবে। পার্টনারশিপ সম্পর্ক ভালো যাবে। কোনো ব্যবসায়িক চুক্তি করার আগে প্রয়োজনীয় সাবধানতা অবলম্বন করুন। পার্টনারশিপ ব্যবসায়ে আর্থিক ঝুঁকি বাড়তে পারে। সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিজেকে সংযত রাখুন।

মীন রাশি (১৯ ফেব্রুয়ারি-২০ মার্চ) আনন্দ বিনোদনে সময় কাটানোর সুযোগ পেতে পারেন। প্রেমের সম্পর্ক ভালো যাবে। কেউবা প্রিয় মানুষের সঙ্গে দেখা করতে যেতে পারেন্। খাবারদাবারে বিশেষভাবে সতর্কতার প্রয়োজন হবে। অসতর্কতায় পেটের পীড়ার আশংকা রয়েছে। কোনো সামাজিক অনুষ্ঠানে যোগ দিতে পারেন। সম্ভাব্যক্ষেত্রে সন্তানলাভের যোগ রয়েছে।

আপনার ঈর্ষাপরায়ণ ব্যবহার আপনাকে দুঃখিত এবং অবসাদগ্রস্থ করতে পারে। কারোর অবহেলা হয়তো আপনার জন্য কিছু সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। আপনার বাচ্চারাও ঘরে আনন্দ এবং শান্তির স্পন্দন অনুভব করবে। কাউকে প্রভাবিত করার জন্য বেশী খরচ করবেন না। নতুন উদ্যোগ বা খরচকে পিছিয়ে দিন। গুরুত্বপূর্ণ ব্যাক্তির সঙ্গে কথোপকথনের সময়ে শব্দ চয়নে যত্ন নিন। অপ্রত্যাশিত রসিদগুলি আর্থিক বোঝা বাড়িয়ে তুলবে। আজ আপনার শুভ রং লাল, শুভ সংখ্যা ৭। আজকে সবকাছু ভালোর জন্য কিছু লাল ও সাদা ফুল ভিজিয়ে বাড়ির উত্তর দিকে একটি মাটির পাত্রে সারাদিন রেখে দিন। এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস:

মেষ (মার্চ ২১- এপ্রিল ১৯): আপনার শিশুসুলভ স্বভাব ভেসে উঠবে এবং আপনি একটি কৌতুকপূর্ণ মেজাজের মধ্যে থাকবেন। আজ যদি পরিবারের কোন সদস্য আপনাকে অত্যন্ত উত্যক্ত করেন-তাহলে পরিস্থিতি হাতের বাইরে যাওয়ার আগেই নিশ্চিত করে সীমা বেঁধে দিন। একটি বিশেষ দিনে পরিণত করতে সামান্য উদারতা এবং ভালোবাসা প্রদান করুন। মেজাজ খারাপের জন্য আপনি অফিসে বিতর্কের কারণ হতে পারেন। সতর্কতা অবলম্বন করে পদক্ষেপ গ্রহণ করার দিন- যখন আপনার হৃদয়ের থেকেও মনের দরকার বেশি পড়বে। আজ আপনি সব পরামর্শই সমালোচনা হিসাবে নেবেন এতে আপনার মেজাজ নষ্ট হয়ে যাবে।

বৃষ (এপ্রিল ২০- মে ২০): এমন একটি দিন যেখানে বিশ্রাম গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়াবে। আপনি চমৎকার নতুন ধারণা নিয়ে আসবেন যা আপনাকে আর্থিক ভাবে লাভবান করবে। কাছের বন্ধু ও সঙ্গীরা আক্রমণাত্মক কাজ করতে পারে এবং আপনার জীবন অতিষ্ঠ করতে পারে। যখন আপনি আপনার প্রেমিকের সাথে বাইরে যাবেন তখন আপনার উপস্থিতি এবং আচরণে প্রকৃত হোন। সিদ্ধান্ত নেবার সময় অহংকার আপনার রাস্তায় আস্তে দেবেন না। যদি আজ আপনি আপনার স্ত্রীকে নিয়ে একটি রোমান্টিক ভ্রমনে যান, আপনাদের সম্পর্ক আরো ভালো হয়ে উঠবে।

মিথুন (মে ২১- জুন ২০): কোন গাড়ি চালানোর সময়ে সতর্ক থাকুন বিশেষত বাঁকগুলিতে। জমিজমায় বিনিয়োগ করা লাভদায়ক হবে। কোন ধর্মীয় স্থানে বা আত্মীয়ের কাছে যাওয়া আপনার জন্য সম্ভাব্য বলে মনে হচ্ছে। মতপার্থক্যের দরুণ ব্যক্তিগত সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। আপনি আপনার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা অন্যদের সাথে ভাগ করে স্বীকৃতি লাভ করতে পারেন। সেমিনার এবং প্রদর্শনীগুলি আপনাকে নতুন জ্ঞান এবং যোগাযোগ সরবরাহ করবে। কর্মক্ষেত্রে আজকে আপনি সত্যিই বিরক্তিকর কাজ পেতে পারেন; ঝিমুনিই এর সম্ভাব্য কারণ।

কর্কট (জুন ২১- জুলাই ২২): এমন একটি দিন যেখানে বিশ্রাম গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়াবে। কিছু বাড়তি পয়সা উপার্জনের জন্য আপনার উদ্ভাবনী চিন্তার ব্যবহার করুন। এমন একটি দিন যেখানে কাজের চাপ কম বলে মনে হবে এবং আপনি পরিবারের সদস্যদের সাথে সময় উপভোগ করবেন। মানসিক ঝঞ্ঝাট এবং ডামাডোল, যেহেতু কাজের চাপ বেড়ে উঠছে। দিনের পরের ভাগে আরাম করুন। সিদ্ধান্ত নেবার সময় অহংকার আপনার রাস্তায় আস্তে দেবেন না। আজ প্রচুর সমস্যা থাকবে-যেগুলিতে অবিলম্বে দৃষ্টিপাত করা প্রয়োজন। আপনার বিবাহিত জীবন আজ একটি পলকা সময় অভিজ্ঞতা করতে পারে।

সিংহ (জুলাই ২৩- আগস্ট ২২): আপনার স্ত্রীর সাথে পারিবারিক সমস্যা ভাগ করে নিন। নিজেদেরকে এক প্রেমপূর্ণ, যত্নশীল দম্পতি হিসাবে পুনর্নিশ্চিত এবং আবার আবিষ্কার করতে একে অপরের জন্য কিছু সময় কাটান। যৌথ ব্যবসায়ে এবং সন্দেহজনক আর্থিক স্কিমে বিনিয়োগ করবেন না। আপনার স্ত্রীর সাথে ভালো বোঝাপড়া ঘরে সুখ-শান্তি এবং সমৃদ্ধি আনবে। ভালোবাসায় হঠকারী পদক্ষেপ এড়িয়ে চলুন। আজ আপনার সঙ্গী একটি অবিশ্বাস্য ভাল মেজাজে থাকবে, এটিকে আপনার বিবাহিত জীবনের সেরা দিন করতে আপনার প্রয়োজনে তাকে তার সাহায্য করুন।

কন্যা (আগস্ট ২৩- সেপ্টেম্বর ২২): উচ্চ ক্যালোরির খাবার এড়িয়ে চলুন এবং আপনি শরীরচর্চায় লেগে থাকুন। যদি আপনি যথাযথ উপদেশ না নিয়েই বিনিয়োগ করে থাকেন তাহলে ক্ষতি হওয়া সম্ভবপর। বন্ধুরা আপনাকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করতে পারে। এমনকি পুরস্কার/উপহারও আজ আপনার ভালোবাসার মানুষটির মেজাজ পাল্টাতে সাহায্য করতে পারবে না। আপনার সাহায্যের দিকে যারা তাকিয়ে থাকে তাদের আপনি অঙ্গীকার করতে পারবেন। আপনার ব্যস্ত সময়সূচীর জন্য আপনার স্ত্রী আজ গুরুত্বহীন ম্বোধ করতে পারেন, এবং তিনি সন্ধ্যায় অপ্রসন্নতা দেখাতে পারেন।

তুলা (সেপ্টেম্বর ২৩- অক্টোবর ২২): স্ত্রীর ব্যাপারে অযথা নাক গলাবেন না। এর থেকে বরং নিজের দিকে নজর দিন। কিছু জিনিসে হস্তক্ষেপ করা যেতে পারে নাহলে নির্ভরশীলতা এসে যাবে। আপনার খরচে অপ্রত্যাশিত উত্থান আপনার মানসিক শান্তিকে বিঘ্নিত করবে। কোন শিশুর স্বাস্হ্য কিছু উদ্বেগের সৃষ্টি করতে পারে। আপনি আজ আপনার মিষ্টি ভালবাসা জীবনে চমকপ্রদ মশলার উপস্থিতি লক্ষ্য করতে পারেন। এমন একটি দিন যেখানে শেষ মূহুর্তে আপনার পরিকল্পনাগুলিতে পরিবর্তন করা হতে পারে। আপনার বিয়েকে এই দিনে একটি চমৎকার পর্যায়ে দেখতে পাবেন।

বৃশ্চিক (অক্টোবর ২৩- নভেম্বর ২১): আজ আপনি হালকা বোধ করবেন এবং উপভোগ করার সঠিক মেজাজে থাকবেন। প্রেম হল ঈশ্বরকে উপাসনা করার সমার্থক; এটা খুব আধ্যাত্মিক এবং সেইসাথে ধর্মীয়। আপনি এটি আজ জানতে পারবেন। মনে হচ্ছে কিছু সময় ধরে আপনি আপনার নিজের মতই রয়েছেন-সহকর্মী/ সহযোগীরা আপনার সহায়তা করতে আসতে পারেন-কিন্তু বেশি কিছু সহায়তা প্রদান করতে সমর্থ হবেন না। মনের কথা বলতে ভয় পাবেন না। আপনার স্ত্রী আপনাদের বিবাহ সম্বন্ধে সত্যিই একটি ঠুনকো ভাব বোধ করতে পারেন, ওনার ব্যাপারে সংবেদনশীল হবার চেষ্টা করুন।

ধনু (নভেম্বর ২২- ডিসেম্বর ২১): যৌথ ব্যবসায়ে এবং সন্দেহজনক আর্থিক স্কিমে বিনিয়োগ করবেন না। বাচ্চারা কখনো বন্ধুদের বেশী সময় দিয়ে পড়াশোনায় বা বাড়িতে কম মনোযোগ দেওয়ায় আপনার অসন্তুষ্টির কারণ হতে পারে। আপনি প্রেমের ব্যথা অনুভব করবেন। আপনার কর্মক্ষেত্রে বিষয়বস্তু বাছাইয়ে আপনার বুদ্ধিমত্তা এবং প্রভাব রাখতে হবে। এমন একটি দিন যেখানে শেষ মূহুর্তে আপনার পরিকল্পনাগুলিতে পরিবর্তন করা হতে পারে। আপনার স্ত্রী প্রেমের উচ্ছ্বসিত মেজাজের সঙ্গে আপনাকে অবাক করবে; তাকে সাহায্য করুন।

মকর (ডিসেম্বর ২২- জানুয়ারি ১৯): আপনার মনের মধ্যে ইতিবাচক চিন্তা আনুন। আপনার খরচ বৃদ্ধি আপনার মনকে ভাবিত করে তুলবে। আপনি কোন বিষয়ের সমাধান করতে গেলে মেজাজ এবং পরিকল্পনার পরিবর্তন প্রভাবশালী হয়ে উঠবে। আপনার প্রাণের বন্ধু সমস্ত দিন আপনি সম্পর্কে চিন্তা করবে। আজ সাধারণত আপনার ধার্য করার সীমার ঊর্ধ্বে আপনার লক্ষ্য ঠিক করার একটি প্রবণতা থাকবে। যদি আপনি আপনার জিনিসপত্র সম্পর্কে যত্নবান না হন তাহলে ক্ষয়ক্ষতি বা চুরি হতে পারে। আপনার জীবনের ভালবাসা, আপনার স্ত্রী, আজ অসুস্থ হতে পারেন। খুব সাবধান।

কুম্ভ (জানুয়ারি ২০- ফেব্রুয়ারি ১৮): ভ্রমণ-ভোজ এবং আনন্দ আপনাকে আজ এক ভালো মেজাজে রাখবে। যৌথ ব্যবসায়ে এবং সন্দেহজনক আর্থিক স্কিমে বিনিয়োগ করবেন না। গার্হস্থ্য বিষয়ক সমস্যা আপনাকে ভারাক্রান্ত করতে পারে এবং আপনার কাজের দক্ষতা নষ্ট করতে পারে। প্রেমিক প্রেমিকারা পরিবারের অনুভূতির প্রতি অত্যধিক সহানুভূতিশীল হবেন। আপনাদের সম্পর্কের সমস্ত অভিযোগ এবং বিদ্বেষ এই অপরূপ দিনে বিলুপ্ত হয়ে যাবে। আপনি আলিঙ্গনের উপকারিতা সম্পর্কে জানতে পারবেন। আপনি আপনার স্ত্রীর থেকে আজ এটি যথেষ্ট পেতে পারেন।

মীন (ফেব্রুয়ারি ১৯- মার্চ ২০): যদি আপনি একটু বাড়তি টাকাপয়সা উপার্জনের উপায় খুঁজছেন-তাহলে নিরাপদ আর্থিক পরিকল্পনাগুলিতে বিনিয়োগ করুন। আপনি আপনার বন্ধুদের সঙ্গে সুন্দর সময় কাটাবেন। আপনি প্রথম দর্শনেই প্রেমে পড়তে পারেন। অফিসে ভিডিও গেম খেলার জন্য আজ আপনাকে অত্যধিক মূল্য চোকাতে হতে পারে। আজ আপনি ভালো ধারণায় পূর্ণ থাকবেন এবং আপনার পছন্দের ক্রিয়াকলাপ আপনাকে প্রত্যাশা বহির্ভূত লাভ এনে দেবে। কর্মক্ষেত্রে জিনিষগুলি চমৎকার থাকবে বলে মনে হয়। আপনার মেজাজ সারা দিন ভাল থাকবে।

মেষ
২১ মার্চ-২০ এপ্রিল। ভর # ৬
শাস্ত্রমতে, মেষ সব সময় চিরনতুনের বার্তাবাহক। বলা বাহুল্য, ২০১৬ অর্থাৎ এই নতুন বছরটিরও সবার সামনে এক নতুন দরজা খুলে দিচ্ছেন মেষ। আসুন মেষ, ওপরের কথাটির ওপর আস্থা রাখি। নতুন বছরে আপনার অভূতপূর্ব সাফল্যের পাশাপাশি অল্প খানিকটা ব্যর্থতাও দেখা যায়। সমস্যা এবং সংকট জীবনে থাকবেই। এগিয়ে যাওয়া মানেই বাধাকে অতিক্রম করা। নতুন বছরে আপনি আপনার সাফল্যগুলোকে বড় করে দেখবেন। এ সময়ে কারও সঙ্গে ভুল-বোঝাবুঝিতে জড়িয়ে পড়বেন না। আবেগ সংযত রাখুন, স্বাধীন চিন্তাকে মুক্তি দিন
.বৃষ
২১ এপ্রিল-২১ মে। ভর # ১
২০১৬ সালে আপনার পেশাগত জীবনে বড় ধরনের পরিবর্তন আসবে। পরিবর্তন মানে উন্নতি। নতুন চাকরি, নতুন ব্যবসা ইত্যাদি এ বছরের উল্লেখযোগ্য দিক। কারও সঙ্গে সম্পর্কের অবনতি যাতে না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখবেন। তবে, আপনি বিতর্কে পটু। বিতর্ককে কখনোই ঝগড়ার দিকে নিয়ে যাবেন না। বছরের প্রথম তিন মাস আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। হাসিমুখে পরিশ্রম করুন, সাফল্য আসবে। এ বছরে আপনার ভ্রমণ দেখা যায়। এই ভ্রমণ থেকে সাফল্যের পাশাপাশি প্রচুর বিনোদন আপনি পাবেন। কৃষি ব্যবসায়ে জড়িত ব্যক্তিরা বিশেষ সাফল্য পেতে পারেন। অন্যান্য পেশায় জড়িত ব্যক্তিরাও উল্লেখযোগ্য সাফল্য পাবেন। আশা ও বিশ্বাস নিয়ে অগ্রসর হোন।
.মিথুন
২২ মে-২১ জুন। ভর # ৬
আপনার নতুন বছর রোমান্টিকতায় ভরপুর হয়ে উঠবে। মন হালকা রেখে সব কাজকর্মে হাত দিন। রোমান্টিক ভাবনা দিয়ে মনকে চলমান রাখুন। এ বছর আপনার স্থান পরিবর্তন হতে পারে। এটা হলে আপনার জন্য ভালোই হবে।
নতুন বন্ধুত্বের জন্য মনের জানালা খুলে রাখুন। নতুন বন্ধুত্ব আপনাকে এ বছর অনেক কিছুই দেবে। তবে এ বছর কারও কাছে আপনি অতিরিক্ত কিছু চাহিদা রাখবেন না। দেখবেন, এতে আপনার মনের অবস্থা সব সময় ভালো থাকবে। সফল হোক আপনার নতুন বছর ২০১৬।
.কর্কট
২২ জুন-২২ জুলাই। ভর # ২
আপনার বছরের শুরুটা হবে সামান্য একটু বিষণ্নতা দিয়ে। এই বিষণ্নতাটুকু কাটিয়ে উঠবার পর দেখবেন, আপনার আনন্দের দিনগুলো কেমন তরতর করে এগিয়ে যায়। চেষ্টা করবেন সামাজিকতা বাড়াতে, সুসম্পর্ক আপনার কাজে গতি এনে দেবে। এ সময়ে ভালো ভালো আচরণের মূল্য আপনি পাবেন। চলতি বছর আপনি সংখ্যা ২-এর প্রভাবে থাকবেন। এটা একটা শুভ লক্ষণ। আপনার শুভ দেখলে আমরাও আনন্দিত হব। আপনি যত বিষণ্নতা কাঠিয়ে উঠবেন, ততই আপনার ভালো।
.সিংহ
২৩ জুলাই-২৩ আগস্ট। ভর # ১
বছরটি আপনার জন্য বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য। সাফল্য অর্জনের জন্য এ বছর আপনাকে প্রচুর শ্রম দিতে হবে। সিংহের অন্যতম গুণ হচ্ছে তাঁর পরিশ্রম করার ক্ষমতা। এই পরিশ্রম সঠিকভাবে দেওয়া হলে এ বছর তিনি বড় ধরনের সাফল্য অর্জন করে দেখাবেন। পরিশ্রমের পাশাপাশি সিংহকে যথাযথ বিশ্রামও নিতে হবে। মানসিক বিনোদন তারই একটা দিক। সিংহ অন্যতম শ্রেষ্ঠ রাশি। এ বছর তাঁকে নতুনভাবে প্রমাণ করতে হবে।
.কন্যা
২৪ আগস্ট-২৩ সেপ্টেম্বর। ভর # ২
কন্যা অতি আত্মবিশ্বাসী ও উচ্চাভিলাষী। সুস্থ প্রতিযোগিতা তাঁর মূল মন্ত্র। কন্যা কখনো তাঁর প্রতিপক্ষকে ঘায়েল করে ওপরে উঠতে চান না। নিজ চিন্তা, পরিকল্পনা ও পরিশ্রমকে কাজে লাগিয়ে ওপরে উঠতে চান। এ কাজে তিনি অন্যের শ্রদ্ধা অর্জন করবেন। ২০১৬ সালে কন্যা নতুন কিছু সাফল্য দিয়ে সবাইকে চমৎকৃত করবেন।
এ বছর বিশেষ করে তাঁর জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পাবে। টাকাপয়সা তিনি ভালোই উপার্জন করবেন। বছরের শুরুতেই কন্যা যেন এ কথাগুলো স্মরণ রাখেন।
.তুলা
২৪ সেপ্টেম্বর-২৩ অক্টোবর। ভর # ২
কঠিন পথে যে সাফল্য আসে, সেই সাফল্য প্রকৃত সাফল্য। ২০১৬ সালে তুলাকে কঠিন পথে যেতে হবে, তবেই তিনি বড় সাফল্য পাবেন। তুলাকে বলি, এ বছর ছোটখাটো বিবাদে জড়িয়ে পড়বেন না।
মন প্রশান্ত রাখুন, চিন্তার সঠিক প্রয়োগ করুন। বছরটা উপভোগ করুন। এ বছর তুলার স্বাস্থ্যও ভালোও থাকবে। হাতে ভালো টাকাপয়সা আসবে। সবার ভালোবাসা নিয়ে তিনি ধন্য হবেন। চিন্তা করুন তবে দুশ্চিন্তা নয়। শুভকাজের সাফল্য আপনার নতুন জীবন ডেকে আনুক।
.বৃশ্চিক
২৪ অক্টোবর-২২ নভেম্বর। ভর # ২
বৃশ্চিকের দার্শনিক চিন্তা এ বছর তাঁকে নতুন জীবনের পথ দেখাবে। এ বছর নিজ দূরদর্শিতার সুফল তিনি অর্জন করবেন। বৃশ্চিক সৎ ও সাহসী। এই গুণ তাঁকে নতুন নতুন সাফল্য অর্জন করতে সাহায্য করবে। তবে, এ বছর সরাসরি কথাবার্তা কম বলবেন। সম্পর্কের ক্ষেত্রে কূটকৌশলী হোন। স্বাস্থ্য ও অর্থ উপার্জনে ২০১৬-তে এসে বৃশ্চিক বিশেষ সুসময় উপভোগ করবেন।

.ধনু
২৩ নভেম্বর-২১ ডিসেম্বর। ভর # ৯
একজন আমাকে বছরের শুরুতে বার্তা পাঠালেন—বেঁচে আছেন, না মারা গেছেন? আমি জবাব দিলাম—খুব বেঁচে আছি। আমি ধনু হিসেবে কথাটি বলিনি, ব্যক্তি হিসেবে বলেছি। তবে এটা ঠিক যে, ধনু লড়াই করতে জানেন। এ বছর ধনুর এক লড়াই যাবে, অন্য লড়াই আসবে। প্রতিটি লড়াই জেতাই হবে তাঁর কাজ। প্রিয় ধনু, সোজা হয়ে উঠে দাঁড়ান, সাহস বজায় রাখুন। সারা বছরে অনেক সাফল্য আপনার পাওনা আছে। দুঃখকে হাসি দিয়ে জয় করুন। মানুষের ভালোবাসা আপনার প্রাপ্য। প্রাপ্যটা বুঝে নিন।
.মকর
২২ ডিসেম্বর-২০ জানুয়ারি। ভর # ৩
মকর ধৈর্যশীল। কাজেই সাফল্য পাওয়া তাঁর জন্য অবধারিত। ওপরে ওঠার জন্য মকরকে প্রচুর শ্রম করতে হয়, ত্যাগ স্বীকার করতে হয়। চলতি বছরে মকর সামনে নতুন কাজ হাতে পাবেন।
মকরের সাফল্য সবাইকে চমকে দিতে পারে। তবে মকর যেন সাফল্য, ব্যর্থতায় সমান উদাসীন থাকেন। এ বছর আপনার বিদেশ ভ্রমণ হতে পারে। সেই ভ্রমণ থেকে আসবে প্রচুর আনন্দ। সব ধরনের আনন্দকেই অন্যের সঙ্গে ভাগাভাগি করে নিন।
.কুম্ভ
২১ জানুয়ারি-১৮ ফেব্রুয়ারি। ভর # ৯
নিজের জীবনে পরিবর্তন আনুন, তাহলে অন্যের জীবনেও আপনি পরিবর্তন আনতে পারুন। আর তখনই আপনার কুম্ভ হয়ে জন্ম নেওয়া সার্থক হবে।
শাস্ত্রে আছে, কুম্ভ পরিবর্তনের সংঘটক। ২০১৬ সালে কুম্ভ তাঁর ভেতর ও বাইরের পরিবর্তন দ্বারা এক নতুন জীবনের সম্ভাবনাকে জাগিয়ে তুলবেন। পরিবর্তন আনতে গিয়ে জোর করে কিছু করতে যাবেন না। যা স্বাভাবিকভাবে আসে তাই তো ভালো।
.মীন
১৯ ফেব্রুয়ারি-২০ মার্চ। ভর # ৩
সাফল্য অর্জনের জন্য এ বছর মীনকে অতিরিক্ত পরিশ্রম করতে হবে। আগেও বলেছি, কঠিন পথে আসা সাফল্যই সার্থক সাফল্য। কাজেই কঠিন পথকে হাসিমুখে বরণ করে নিন। আপনার সাফল্য হবে দেখার মতো।
আপনি নিজেই আপনার ভাগ্য নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন শতকরা ৯০ থেকে ৯৬ ভাগ। বাকিটা আমরা ফেট বা নিয়তি বলতে পারি। ভাগ্য অনেক সময় অনির্দিষ্ট কারণে আপনা থেকেও গতিপথ বদলাতে পারে। এখানে রাশিচক্রে আমি ‘নিউমারলজি’ বা ‘সংখ্যা-জ্যোতিষ’ পদ্ধতি প্রয়োগ করেছি— কাওসার আহমেদ চৌধুরী

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: ভেষজ গুণাগুণের কারণে প্রাচীনকাল থেকেই নিমপাতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে স্বাস্থ্যরক্ষায়। পাশাপাশি রূপচর্চায়ও অতুলনীয় সহজলভ্য এ পাতা। ব্রণ দূর করা, ইনফেকশন দূর করা থেকে শুরু করে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে নিম। জেনে নিন রূপচর্চায় নিমপাতার ব্যবহার-

ত্বকের ইনফেকশন দূর করতে
নিমপাতায় রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ভাইরাল গুণাগুণ। ইনফেকশনসহ ত্বকের বিভিন্ন ধরনের রোগ বালাই দূর করে নিমপাতা।

ব্রণ দূর করতে
ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে নিম। কয়েকটি নিমপাতা বেটে রস সংগ্রহ করুন। দই মিশিয়ে নিমপাতার রস লাগান মুখে। কিছুক্ষণ রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন মুখ। নিমের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল পদার্থ ব্রণ দূর করবে।

শুষ্ক ত্বকের যত্নে
শুষ্ক ত্বকের জন্য নিম খুবই উপকারি। নিম পাউডারের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা আঙুর বীজের তেল মেশান। মিশ্রণটি মুখ, হাত এবং পায়ে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। দূর হবে ত্বকের রুক্ষতা।

ব্ল্যাকহেডস দূর করতে
ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস দূর করে নিমপাতা। কমলার খোসা গুঁড়া করে নিম পাউডারের সঙ্গে মেশান। এ দুটো উপকরণ সমপরিমাণ মেশাবেন। এতে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে পাতলা পেস্ট তৈরি করুন। নাক ও আশেপাশে ঘষে ঘষে লাগান মিশ্রণটি। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

লাইফস্টাইল ডেস্ক: স্যুপ খেতে ভালোবাসেন বলে রেস্টুরেন্টে গিয়ে ঝটপট অর্ডার করার দরকার নেই। চাইলে ঘরে বসেই তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু থাই স্যুপ। রইলো রেসিপি-

উপকরণ : চিকেন কিউব স্টক – ১ টি, পানি – আড়াই কাপ, চিংড়ি – পরিমাণ মতো, চিকেন কিউব করে কাটা – ইচ্ছামতো, চিকেন মশলা – ১ চাচামচ, টমেটো সস – ২তেবিল চামচ, ডিমের কুসুম – ২ টি, কর্ন ফ্লাওয়ার – ১+১/২ টেবিল চামচ, চিনি – স্বাদ অনুযায়ী, লবণ – পরিমাণ মতো, লেবুর রস – ১ চাচমচ, কাচামরিচ – ২-৩ টা, লেমন গ্রাস – ৩-৪ টি, অরেঞ্জ কালার – পরিমাণ মতো।

প্রনালি : লেমন গ্রাস ২ ইঞ্চি করে কেটে নিন। চিকেন মশলা দিয়ে কষিয়ে সিদ্ধ করে নিন। মশলা খুব কম দেবেন। এবার স্টক কিউব আড়াই কাপ গরম পানি দিয়ে ভালো করে জ্বাল দিন। পানি গরম করার আগে পানির সাথে কর্ন ফ্লাওয়ার ও ডিমের কুসুম খুব ভাল করে মিক্স করে নিন। গরম অবস্থায় এগুলো মিশালে দলা বেধে যাবে। পানি ফুটে উঠলে লেবুর রস, লেমন গ্রাস বাদে সব উপকরণ মিক্স করে দিন। নামানোর আগে বাকি উপকরন দিয়ে ঘন করে নামিয়ে নিন।

বিকালে মৃদু ঠাণ্ডা বাতাস। গভীর রাতের হিমেল হাওয়ায় নিজেকে গুটিয়ে রাখা, ভোরে পাখির কিচিরমিচির শব্দ- এ রকম প্রকৃতির নানা আচরণেই বুঝা যাচ্ছে যে, শীতের আগমনী বার্তা বইছে। সামনেই আসছে শীত। শীতকাল আসলেই আমাদের সবারই বাড়তি প্রস্তুতি নিতে হয়। পরিবারে নবজাতক থেকে শুরু করে বুড়ো পর্যন্ত সবারই আলাদা আলাদা যত্ন নিতে হয়। কিছু সহজ বিষয় মেনে চললে বিভিন্ন রোগবালাই ও অন্যান্য সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। তাহলে আর দেরি নয়, চলুন জেনে নিই বিষয়গুলো।

১. শীত আসলেই দেখবেন, যে ত্বক বা চর্মের উপরিভাগ ফেটে যাচ্ছে বা শুকিয়ে যাচ্ছে, ঠোঁট শুকিয়ে যাবে। শরীরে একটু রুক্ষ রুক্ষ ভাব থাকবে। তার জন্য বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনী সামগ্রী যেমন- পেট্রোলিয়াম জেলি, স্নো ক্রিম, লিপজেল, অলিভ অয়েল, বডি লোশন ইত্যাদি কিনে রাখুন।
২. শীতের জামাকাপড় যদি থাকে তাহলে সেগুলো ধুয়ে মুছে পরিস্কার করে নিন। যদি কেনার থাকে তাহলে প্রয়োজনমত স্যুট, প্যান্ট, সোয়েটার, কার্ডিগান, জ্যাকেট, ব্লেজার, ফুলহাতা গেঞ্জি, শার্ট প্যান্ট, মাফলার, পাদুকা, মোজা, হাত মোজা, কানটুপি ইত্যাদি এখুনি কেনা শুরু করে দিন।
৩. পরিবারের নবজাতকের জন্য বা বয়স্কদের জন্য জামা কাপড় বা প্রয়োজনীয় জিনিস কিনতে ভুলবেন না। কেননা শীত তাদেরকে বেশি আক্রমণ করে। এর কারণ হচ্ছে পাতলা বা শুষ্ক ত্বকের অধিকারী ব্যক্তির শীত সহ্যক্ষমতা কম। কাজেই পরিবারের অন্য সদস্যদের যত্ন নেবার পাশাপাশি তাদের বিশেষ যত্ন নিন।
৪. শীত মোকাবেলার জন্য গরম জিনিসপত্র যেমন ল্যাপ, কম্বল, কাঁথা, জাজিম ইত্যাদি তৈরি না থাকলে এখুনি তৈরি করতে দিন।
৫. শীতকাল নানা রকম তাজা শাক সবজির জন্য শ্রেষ্ঠ সময়। এ সময়ে বাজারে বিভিন্ন ধরনের শাক সবজি যেমন- ফুলকপি, বাঁধাকপি, শালগম, শিম, মূলা, লাউ শাক, কুমড়া শাক ইত্যাদি প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় যেগুলোতে প্রচুর ভিটামিন থাকে। তাই শরীরে ভিটামিনের চাহিদা পূরণের জন্য এ সময় প্রতিদিন নিয়ম করে শাক সবজি খান। এতে আপনার ত্বক সুন্দর ও স্বাভাবিক থাকবে।
৬. এছাড়াও ঠাণ্ডাজনিত জ্বর, সর্দি কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া ইত্যাদির জন্য আদা-লেবুর চা, হাল্কা গরম পানি, মধু খুব উপকারী। প্রত্যহ সকালে মুখ ধোওয়ার পরে ১-৩ ভাগ হাল্কা গরম পানিতে ১ চা চামচ মধু ও এক কোওয়া ছোট লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে শরীরে ঠাণ্ডাজনিত সব সমস্যা দূর হয়। আরও একটা জিনিস মনে রাখবেন যে, শীতকালে আপনার ট্যাঙ্কি বা ওয়াসার পানি ঠাণ্ডা থাকে। ঠাণ্ডা পানিতে গোসল করলে আপনার ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই গোসলের আগে পানি গরম করে সেটা ঠাণ্ডা পানির সঙ্গে মিশিয়ে সহনীয় মাত্রায় রেখে প্রত্যহ গোসল করবেন।
৭. শীতকালে সরিষার তেল ও কালিজিরা খুব উপকারী। সরিষার তেল রান্নায়, বিভিন্ন পদের ভর্তায় ব্যবহার ছাড়াও অনেকে গায়ে মাখার ক্ষেত্রেও ব্যবহার করতে পারেন। কালিজিরা ভর্তা এবং বিভিন্ন রেসিপিতে ব্যবহার করা যায়।
৮. কয়েক বছর ধরে ব্যবহার করা লিনেন বা উলের সোয়েটার, চামড়ার জ্যাকেট, মাফলার, কানটুপি, লেপ, কম্বল বা চাদর গুলোর যত্ন নেয়া শুরু করুন এখন থেকেই। আর এজন্য এগুলো পুনরায় ব্যাবহার উপযোগী করতে এগুলোকে রোদে শুকিয়ে নিন।
৯. অনেকদিন ফেলে রাখার কারণে গরম কাপড় গুলো পোকা-মাকড় কেটে ফেলতে পারে। এজন্য ওই জায়গা গুলো রিপু করে নিলে তা পুনরায় ব্যাবহারের উপযোগী হয়ে উঠবে।
১০. ব্লেজার, কোট, জ্যাকেট ভালো করে নরম ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করে, রোদে শুকিয়ে তারপর ব্যবহার করুন।
১১. শীতের সময় ঘরের মেঝে যেহেতু ঠান্ডা থাকে, তাই শীত আসার আগেই শতরঞ্জি কিংবা সামর্থ্য থাকলে ফ্লোরম্যাট কিনে রাখা ভালো।
১২. অবশ্যই সব সময় আলমারির ভেতর ন্যাপথলিন দিয়ে রাখবেন।
১৩. যেসব ঘরে কাচের জানালা আছে, শীতের সময় তাতে অবশ্যই ভারী পর্দা ব্যবহার করতে হবে। যদি জানালার কোনো শার্সি কিংবা কাচ ভেঙে বা নষ্ট হয়ে যায়, তবে দ্রুত সারিয়ে নিতে হবে।

শীতকালে পরিবেশে ধুলাবালি ও ময়লা বেশি পরিমাণে হয়। তাই আপনার শরীর ও ত্বককে সবসময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ও শুষ্ক রাখুন।

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: রসুন স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু এর গন্ধ বেশ দীর্ঘস্থায়ী। হাত দিয়ে এর খোসা ছাড়ানোর পর সাবান দিয়ে ধোয়ার পরও গন্ধ যেতে চায় না। আবার এর খোসাও খুব পাতলা হয়, যা ছাড়ানো বেশ কষ্টসাধ্য বিষয়। আর ছোট ছোট কোয়া হওয়ার কারণে এর খোসা ছাড়াতে সময় বেশি লাগে। টাইমস অব ইন্ডিয়ায় খুব সহজে রসুনের খোসা ছাড়াতে কয়েকটি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। চলুন, জেনে নিন কীভাবে ঝামেলবিহীনভাবে রসুনের খোসা ছাড়াবেন।
একটি চওড়া বোতলের মধ্যে রসুন নিন। এবার বোতলের মুখ আটকে নিয়ে ভালোভাবে ঝাঁকিয়ে নিন। দেখবেন রসুনের খোসাগুলো আলগা হয়ে যাবে। এরপর হাত দিয়ে ঘষলেই খোসা উঠে যাবে।
ওভেনে ২০ থেকে ৩০ সেকেন্ড রসুন গরম করে হাত দিয়ে ঘষে খোসা ছাড়িয়ে ফেলুন। এটি রসুনের খোসা ছাড়ানোর সবচেয়ে সহজ উপায়।
একটি কড়াইয়ের মধ্যে রসুন কিছুক্ষণ ভেজে গরম থাকা অবস্থায় হাত দিয়ে ঘষে খোসা ছাড়িয়ে ফেলুন।
বড় ছুরির নিচে রসুন রেখে হাত দিয়ে চাপ দিন। দেখবেন রসুন থেঁতলে গেছে এবং খোসাও আলগা হয়ে গেছে। এরপর হাত দিয়ে টান দিলেই খোসা উঠে আসবে।
রসুন পানির মধ্যে এক ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। এবার হাত দিয়ে ঘষা দিলেই খোসা সহজে উঠে যাবে।

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: প্রতিটা দিন ত্বক যদি সতেজ দেখাতো, তবে কতোই না ভালো হতো। সকালে ফ্রেশ ত্বক নিয়ে বাইরে বেরুনোর পর দুপুর নাগাদ তা সজীবতা হারায়। এখানে কিছু পরামর্শ দিয়েছেন রূপচর্চা বিষয়ক বিশেষজ্ঞরা। এগুলো পরীক্ষা করে দেখুন। প্রতিদিন সতেজ দেখাবে আপনাকে।

১. লোমকূপ উন্মুক্ত করুন : কঠিন শোনালেও কাজটা সহজ। লোমকূপের গোড়া বাইরের ময়লায় বন্ধ হয়ে যায়। একে পুরোপুরি দূর করতে হলে সামান্য উষ্ণ পানিতে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে নিন। এবার তা মুখে ঘষুণ। তাপে লোমকূপের গোড়া উন্মুক্ত হয়ে যায়।

২. ক্লিনজার ব্যবহার করুন : এবার ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন। এর আগে ময়লা হাত দুটো সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। ত্বকে কোনো অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না এমন একটি ক্লিনজার নিয়মিত ব্যবহার করবেন। গোটা মুখে ক্লিনজার লাগিয়ে আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করুন।

৩. এক্সফোলিয়েট : দুই টেবিল চামচ পানিতে দুই টেবিল চামচ চিনি নিয়ে মেশাতে থাকুন। এতে আরো আধা টেবিল চামচ চিনি মেশান এবং নাড়তে থাকুন। এক সময় পাতলা পেস্টের মতো তৈরি হবে। এই পেস্ট গোটা মুখে লাগিয়ে আস্তে আস্তে টানা এক মিনিট ম্যাসাজ করুন। এটি এক্সফোলিয়েটের কাজ করবে।
৪. টোন : এবার মুখে টোন করার পালা। এক ফালি লেবু নিন। বিশ ফোঁটা রস চিপে আলাদা করুন। এবার দুটো আঙ্গুলের ডগায় রস মাখিয়ে তা মুখে লাগাতে থাকুন। ১০ সেকেন্ড লেবুর রস মুখে রাখুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।

৫. দ্বিতীয়বারের টোন : এবার যে লেবুর ফালি থেকে রস চিপে নিয়েছিলেন, তার ওপর আধা টেবিল চামচ মধু নিন। এবার মধুসহ লেবুর ফালিটি মুখে হালকাভাবে ঘষতে থাকুন। এ কাজটি টানা ৩০ সেকেন্ড করুন।

৬. লোমকূপ বন্ধ করুন : ওপরের ৫টি প্রক্রিয়ায় হালকা গরম পানি ব্যবহার করবেন। এতে লোমকূপ উন্মুক্ত অবস্থায় থাকবে। এবার স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি দিয়ে মুখ ধুতে থাকুন। এতে লোমকূপের গোড়া আবার বন্ধ হয়ে যাবে। মুখ মুছে এবং শুকিয়ে নেওয়ার পর ময়েশ্চার লোশন মেখে নিন।

৭. এ কাজটি সবচেয়ে জরুরি। তা হলো, ওপরের ৬টি প্রক্রিয়া প্রতিদিন করবেন। সামান্য সময়ের মধ্যে সামান্য কিছু উপাদানের মাধ্যমে আপনি পেতে পারেন সতেজ ত্বক।

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: রান্নার কাজ খুব সহজ নয়। চাইলেই রান্নায় স্বাদ আনা যায়না। তবে পাক্কা রাঁধুনি যিনি তিনি খারাপ রান্নাকেও সুস্বাদু করে তুলতে পারেন। প্রতিদিন ঘরের অন্যান্য কাজের ব্যস্ততায় আপনার রান্নাঘরে খাবার পুড়ে যায় অথবা গলে যায। আর আপনারও মাথায় হাত! তবে চিন্তার কোনো কারণ নেই।

আপনার রান্নার স্বাদ ফিরিয়ে আনার অনেক কৌশল রয়েছে। জেনে রাখুন ৭টি প্রধান ম্যাজিক। ১) মাংসের ঝোল বেশি পাতলা হয়ে গিয়েছে? কিংবা খেতে ঠিক ভালো লাগছে না, ঝাল বেশি হয়েছে, মশলা কষানো না হওয়ায় গন্ধ আসছে কাঁচা মশলার, অথবা মশলা পুড়ে গিয়ে তেতো হয়ে গিয়েছে? আরে আপনার চিন্তার কিছু নেই। কিছুটা পেঁয়াজ বেরেস্তা করুন।

পিঁয়াজ ভাজার সময়েই মাঝে দিয়ে দিন আস্ত গরম মশলা। এবার এই ভাজা বেরেস্তা দিয়ে দিয়ে দিন আপনার বেস্বাদ রান্নায়। এবার ভালো করে নেড়ে, আঁচ কমিয়ে ঢেকে রাখুন ১৫ থেকে ২০ মিনিট। ঝোলের সমস্যা কমে আসবে অনেকটা।

২) মাংসের ঝোলের তরকারিতে খুব বেশি নুন বা ঝাল দিয়ে ফেলেছেন? এত বেশি যে মুখেই দেওয়া যাচ্ছে না? কোনো সমস্যা নেই। ওই রান্নায় দিন দুধ। সঙ্গে সামান্য চিনি। তারপর ঢাকা দিয়ে অল্প আঁচে রাখুন। অতিরিক্ত নুন ও ঝাল দুটোই কমে যাবে।

৩) গ্রিল চিকেন, শিক কাবাব বা অন্য যে কোনও কাবাব জাতীয় খাবার বানিয়েছেন শখ করে? কিন্তু খেতে খুব বাজে হয়েছে? বেশি পুড়িয়ে ফেলেছেন বা নুন-মশলা অতিরিক্ত হয়ে গিয়েছে? চিন্তার কিছু নেই, এই সমস্যারও সমাধান রয়েছে। এমন খাবারের সঙ্গে পরিবেশন করুন একটি বিশেষ রায়তা। টক দইকে চিনি, সামান্য নুন, চাট মশলা, মিহি ধনে পাতা-পুদিনা পাতা কুচি ও সরষে তেল দিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে নিন। এই রায়তা কাবাব জাতীয় খাবারের সব ত্রুটিকে ঢেকে দিতে পারে।

৪) আলুর চপ, পরোটা ইত্যাদি তৈরি করেছেন কিন্তু স্বাদ ভালো হয় নি? মশলা কম হয়েছে? ওপরে ছড়িয়ে দিন আপনার প্রিয় যে কোনও স্বাদের চাট মশলা। সুস্বাদু হয়ে উঠবে আপনার তেলে ভাজা।

৫) ফ্রায়েড রাইস, পোলাও বা বিরিয়ানি বেশি নরম হয়ে গিয়েছে? গলে গিয়েছে চাল? এটাকে আবার ঝরঝরে করে তুলতে চান? ছড়ানো কোন পাত্রে খাবারটি ঢেলে ফ্যানের নিচে শুকাতে দিন। খুব ভালো করে ঠাণ্ডা হয়ে গেলে অনেকটা ঝরঝরে হয়ে আসবে,তখন ছড়ানো কড়াইতে গরম করে নিন। ব্যাস আবার তৈরি আপনার ঝরঝরে ফ্রায়েড রাইস।

৬) তেলে ভাজা জাতীয় স্ন্যাক্স তৈরি করেছেন, কিন্তু স্বাদ হয়নি? অথবা রান্না খারাপ হয়ে গিয়েছে? সঙ্গে পরিবেশন করুন একটি বিশেষ সস। সম পরিমাণ মেয়নেজ ও টমেটো কেচাপ নিন। সঙ্গে যোগ করুন খানিকটা চিলি সস, গোলমরিচ গুঁড়ো, লেবুর রস ও জল। ভালো করে ফেটিয়ে নিন মিশ্রণটিকে। এই দারুণ সস দিয়ে খেলে সমস্ত বাজের খাবারও সুস্বাদু মনে হবে।

৭) মাছের ঝোলে আঁশটে গন্ধ পাচ্ছেন? ঝোলের মধ্যে টমেটো টুকরো করে দিয়ে দিন। তারপর ভাজা জিরার গুঁড়ো ছড়িয়ে দিয়ে দিন অনেকটা ধনেপাতার কুচি। এবার ঢাকা দিয়ে রাখুন। তাহলেই দেখুন আঁশটে গন্ধ ভ্যানিশ হয়ে গিয়ে ঝোলে পাবন সুন্দর গন্ধ।